Skip to content
mytennis.edu.pl

Blog dla studentów i przyjaciół AWF Biała Podlaska.

  • Strona główna
  • Tennis Clinic
  • OnLine Tennis
    • OnLine Tennis Wolej
    • OnLine Tennis Forehand
    • OnLine Tennis Backhand
    • OnLine Tennis Serve
  • O sobie
  • Mój kanał na YouTube
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Tennis Clinic
  • OnLine Tennis
    • OnLine Tennis Wolej
    • OnLine Tennis Forehand
    • OnLine Tennis Backhand
    • OnLine Tennis Serve
  • O sobie
  • Mój kanał na YouTube
  • Kontakt

Subskrybuj bloga

Podaj swój adres e-mail, aby otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach:

Podręczniki


„Tenis Zeszyt do ćwiczeń”.

Podręcznik do ćwiczeń (plik PDF)


📒 (Kup podręcznik)


Tenis. Uczę gry. Technika 1

📕 (Kup podręcznik)

Tenis. Uczę gry. Taktyka 2

📒 (Kup podręcznik)

Materiały dydaktyczne

  1. Poradnik. Piłki tenisowe
  2. a może Tenis ?
  3. Przepisy gry w tenisa PZT
  4. Jak dobrać naciąg tenisowy [kompletny poradnik
  5. Jak dobrać owijkę tenisową ?
  6. Jak dobrać rakietę tenisową_ (kompletny poradnik)
  7. Test egzaminacyjny – specjalizacja tenis 2019
  8. 25_pomysłów_na_ciekawą_lekcję_tenisa_dla_najmłodszych
  9. Gry i zabawy tenisowe
  10. Szkolenie nauczania początkowego
  11. TenisXpress – podręcznik
  12. Tennis 10 część 1
  13. Tennis 10 część 2

Kategorie

  • Imprezy rekreacyjne
  • Inne
  • Materiały dydaktyczne

Archiwa

  • Inne

    „Hero” – podjął wyzwanie – Roger Federer WorkOut !!!

    18 grudnia 2019

    Gratulacje, szacun ;-), widziałem jak walczysz, tak trzymać, trochę szkoda że byłeś sam, ale kropla drąży skałę, WESOŁYCH ŚWIĄT.

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Zgodnie z obietnicą w Piątek Fizjoterapia „Pakuje” ;-).

    16 grudnia 2019

    Czas na granie 🎄

    25 grudnia 2023

    Roger Federer Wall Challenge – podejmij wyzwanie !

    13 kwietnia 2020
  • Inne

    Zgodnie z obietnicą w Piątek Fizjoterapia „Pakuje” ;-).

    16 grudnia 2019

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Federer na kortach AWF ;)

    10 czerwca 2021

    Pierwsze piłki, ogromna radość :)

    27 lipca 2021

    Bardzo proszę o ocenę

    22 listopada 2022
  • Inne

    Przygotowanie motoryczne w tenisie :-) :-) :-).

    11 grudnia 2019

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Gratulacje ! Nowe talenty czekają na odkrycie :)

    15 maja 2023

    16th Baltic States Sport Science Conference “CURRENT TRENDS IN SPORTS SCIENCES AND PHYSICAL EDUCATION” in Biała Podlaska, Poland, is gone.

    27 maja 2023

    BEGINNER

    21 września 2023
  • Inne

    W sezonie 2020 wkroczymy z tenisem w inny wymiar ;-) .

    28 listopada 2019

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    10 Ball’s Challenge Dogrywka

    18 maja 2020

    Zmiany, zmiany, zmiany … .

    3 stycznia 2019

    Króciutka relacja z kortów.

    2 kwietnia 2021
  • Inne

    Konferencja „TENIS 10” 16.11.2019 Warszawa

    18 listopada 2019

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Ziarno zostało zasiane … . 🙃

    29 stycznia 2025

    Zgodnie z obietnicą w Piątek Fizjoterapia „Pakuje” ;-).

    16 grudnia 2019

    Dużo Zdrówka 🎅🏻

    22 grudnia 2024
  • Inne

    Pozdrowienia z Centrum Tenisowego w Funchal (Madera).

    8 września 2019

    Pół godziny w upale wspinałem się na górę, gdzie według mapy usytuowane jest Centrum Tenisowe Madery. Zobaczcie co zastałem, puste, mocno podniszczone korty, w odróżnieniu do stadionu piłkarskiego znajdującego się w bezpośrednim sąsiedztwie. Pozdrowienia KJ

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Rowerykiem w Boże Ciało

    27 czerwca 2022

    Tenis. Uczę gry. Taktyka – już w sprzedaży 😀🎾👍

    16 stycznia 2026

    Było już „ocieplenie klimatu”, potem „smog”, a teraz RODO.

    9 stycznia 2019
  • Inne

    Na kortach jezioro, no to idziemy na stadion.

    17 lipca 2019

    Grać w tenisa można niemal że na każdej płaskiej powierzchni. Oczywiście szkoda, że mając do dyspozycji 4 korty musimy czasami korzystać z tartanu (brak niezbędnych inwestycji robi swoje). Nie jest to sytuacja komfortowa, ale z drugiej strony pokazuje studentom, że radzić sobie należy w każdej sytuacji.

    Read More
    Krzysztof No Comments

    Related Posts

    Czas na granie 🎄

    25 grudnia 2023

    Dużo, Dużo Zdrówka, Wszystkiego co Najlepsze !

    23 grudnia 2022

    „Hero” – podjął wyzwanie – Roger Federer WorkOut !!!

    18 grudnia 2019
  • Inne

    Tenis w „Tropikach”.

    16 lipca 2019

    32 stopnie w cieniu o godzinie 11.00 ! Szybki quiz, w jakim kraju zrobiłem to zdjęcie ? Mała podpowiedź, nie jest to Afryka, ani Australia, czy też Nowa Zelandia. Pierwsza litera kraju zaczyna się na „P”, miasta na „B”. Kolejna podpowiedź, nie jest to Pakistan ;-).

    Read More
    Krzysztof 1 Comment

    Related Posts

    Budżetowa maszyna treningowa – SLINGER 🎾🙂👍

    13 września 2023

    Czas na Tenis :)

    4 października 2022

    „PTR Under 10” – mam TO 💪🎾😉

    15 listopada 2024
  • Imprezy rekreacyjne

    Juwenaliowy Turniej Tenisowy 22.05.2019 – popłynął – ;-(.

    21 maja 2019

    Read More
    Krzysztof 1 Comment

    Related Posts

    Olimpiada Przedszkolaków AWF Biała Podlaska 2018

    28 grudnia 2018

    10 Ball’s Challenge Dogrywka

    18 maja 2020

    To już 30 lat :)

    4 czerwca 2023
  • Inne

    Zmiana systemu wstawiania komentarzy.

    10 lutego 2019

    Dopiero teraz zauważył, że system wstawiania komentarzy na blogu wymaga logowania poprzez różne konta. Bez sensu. Dokonałem zmiany.

    Read More
    Krzysztof 1 Comment

    Related Posts

    Rowerykiem w Boże Ciało

    27 czerwca 2022

    Dużo Zdrówka 🎅🏻

    22 grudnia 2024

    Było już 8, wczoraj już 12 km ;).

    24 maja 2021
 Older Posts
Newer Posts 

Najnowsze wpisy

  • sty 16, 2026 Tenis. Uczę gry. Taktyka – już w sprzedaży 😀🎾👍

Poprzednie wpisy

  • sty 16, 2026 Tenis. Uczę gry. Taktyka – już w sprzedaży 😀🎾👍
  • gru 24, 2025 Wesołych Świąt
  • cze 17, 2025 Maluchy znowu na stracie 🎾🙂👏
  • lut 24, 2025 Taktyka już w drodze ✍️🎾😉
  • sty 29, 2025 Ziarno zostało zasiane … . 🙃
Prywatność i pliki ciasteczka: Ta witryna używa plików ciasteczek. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie.

Aby dowiedzieć się więcej, w tym jak kontrolować pliki ciasteczka, zobacz tutaj: Polityka plików ciasteczka

Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Tu mnie znajdziecie

AWF Biała Podlaska

Budynek Główny Uczelni pok. 325 C II Pietro.

W sezonie letnim (od Kwietnia do Października) korty tenisowe AWF.

2026 mytennis.edu.pl
Savona Theme by Optima Themes
Wczytywanie komentarzy...